El tratamiento con Contour Shape se basa en la combinación de varias tecnologías diferentes que incluyen radiofrecuencia e infrarrojo para recuperar el tono y la juventud del rostro. Es un tratamiento de contorno facial con múltiples ventajas. No es invasivo, suele ser bien tolerado y combina múltiples tecnologías. Se utiliza para el moldeo facial y la reducción de grasa, así como estiramiento de la piel y la reducción de arrugas. Se recomiendan de 6 a 8 sesiones, 1 cada sem

Durante las vacaciones, es común visitar diferentes lugares para disfrutar no sólo de sus paisajes sino también de su gastronomía, tendemos a adoptar un estilo de vida sedentario o dejar de lado la actividad física que normalmente realizamos. Este cambio de actividad puede generar un notable aumento de peso. Para evitar ésto, y , Alteraciones en tu salud, sigue éstos pequeños consejos. 1. Bebe agua. Intenta tomar un vaso de agua antes de cada comida o de comer algún snack. Ad

1: Bebe al menos 8 vasos de agua pura al día 2: No fumes 3: Evita alimentos embutidos y altos en azúcar 4: Consume frutas como Sandia, fresas. 5: Come grasas saludables como aguacate, almendras, salmón. 6: desmaquilla y limpia tu piel todas las noches 7: Usa hidratante todas las mañanas 8: Usa bloqueador solar 3 veces al día Dra. Lorena Pinzón MD Universidad Nacional de Colombia. Magíster en Medicina Estética U de Valencia-España

La rinomodelación es un procedimiento estético para modificar el aspecto de la nariz Consiste en modelar o perfilar la nariz, con un material de relleno biocompatible y reabsorbible en el tiempo como lo es el ácido hialurónico de alta densidad. Este procedimiento se realiza inyectando en puntos estratégicos de la nariz ácido hialurónico, como producto de relleno, logrando así elevar la punta nasal, aumentar el ángulo naso-labial, el ángulo nasofrontal disimulando la prominenc

Hay una gran variedad de mezclas que podemos hacer para usar como mascarillas en nuestra piel y lograr resultados reales, acá te dejo éstas mascarillas caseras sencillas para lograr mejorar tu piel. Para hidratar: Tritura unas fresas 4 y mézclalas con un chorrito de miel, cuando tengas una pasta, aplícatela sobre el rostro y déjala 20 minutos. Después retira con agua fría. Tanto las fresas como la miel, suavizan la dermis, además de hidratarla. Para exfoliar : tritura dos alm

Aceite de oliva y verduras de hoja verde Tanto el aceite de oliva como las acelgas, espinacas, .…, gracias a su contenido en vitamina E protegen a las células frente al estrés oxidativo. Consejo: para aprovechar al máximo las propiedades de las verduras, lo ideal es cocinarlas con poca agua y durante el menor tiempo posible. Frutos secos Nueces, pistachos, almendras, avellanas… También contienen vitamina E y reducen la oxidación celular. Las nueces, además, son ricas en cobre

Para mantener una piel joven y saludable es importante incluir en nuestra dieta diaria una serie de alimentos que contienen nutrientes esenciales que benefician y protegen la piel desde el interior, también conviene moderar los azúcares y harinas refinados, las grasas trans y los alimentos ultraprocesados. 1. Las semillas de chía son ricas en omega-3 Aportan aminoácidos de alta biodisponibilidad y son ricas en omega-3, lo que las hace ideales frente a problemas de piel como l

A medida que envejecemos la piel de nuestro rostro va perdiendo grasa y se van perdiendo estructuras de soporte, con la consecuente aparición de la flacidez, las principales áreas que sufren esta flacidez y descolgamiento son las mejillas, el contorno ocular, las cejas y el cuello produciendo alteración en los rasgos faciales. Los hilos tensores son una alternativa menos invasiva que la cirugía de estiramiento facial tradicional, aunque no la reemplazan en flacidez avanzada.

1. Sentadillas: Son ejercicios fáciles de realizar y muy beneficiosos para la salud, no se necesita ningún accesorio deportivo ni escenario especial, lo puedes realizar en tu casa, oficina en fin, debes separar los pies al ancho de lo shombros con la punta de los pies ligeramente hacia el exterior y flexionar la cadera hacia abajo, como si te fueras a sentar en una silla, y volver a subir, realzia una seria de 50 sentadillas 3 veces por semana y verás cambios favorables en p

Cada vez son más personas las que tienen un trabajo que los obliga a estar sentados la mayoría del tiempo, teniendo en cuenta que en el trabajo pasamos al menos un tercio de nuestro día ( algunos más), y el otro tercio debemos estar durmiendo, ésto nos indica que tenemos una actividad muy baja durante el día, lo que implica una pérdida calórica reducida. La inactividad física facilita el aumento de peso pero también va deteriorando con el paso del tiempo la función muscular y